Мама себя постоянно ругает за то, что она в принципе ест. Я, конечно, с детства это слышу, но в последнее время стала обращать внимание. Неправильно это. Наверное, это для неё имеет какую-то символическую или оберегательную функцию? Но после чуть ли не каждой еды она говорит "наелась, как свинюшка" или "какая я толстая стала!" и всё в этом роде. Я, если честно, не понимаю, как можно жить и постоянно пинать себя за то, что естественно и приносит радость. По-моему, это что-то абсурдное - каждый день приносит страдания и стыд, получается, причём от себя же самой. При этом у неё нет никаких проблем со здоровьем из-за веса, а проблемы с ЖКТ никак... с количеством еды не связаны, скорее с её разбалансированностью (в которую вмешиваться никому нельзя, это мы уже поняли). Но она ест редко, буквально один-два раза в день, вроде и с удовольствием а потом говорит, что "разъелась совсем".
Мне кажется, это ничуть не меньшее нарушение, чем когда я смотрю на свои вполне уже мягкие и милые бёдра и пинаю себя, что из меня торчат кости, что ко мне больно прикасаться, что я *много плохих слов*. Это всё в моей голове. Я борюсь с этим, я обнимаю себя.
Еда не должна быть источником страданий. Надо справляться с плохими мыслями, питаться не много и не мало, а сколько надо. И хвалить себя за всё.
Если честно, немного страшно публиковать это