Лет в 12 примерно был у меня такой случай. Ещё был период, когда я вместе с мамой довольно часто ходила в церковь. Мама стояла и писала записочки за здравие и за упокой, я слонялась возле всяких объявлений про летние школы у входа. А двери храма Ивана Воина старые и очень тяжёлые. Какая-то старушка пыталась открыть дверь, но с трудом, в общем. Я быстро ей помогла, подержала дверь, она меня поблагодарила, а я почувствовала приятную гордость и сразу испугалась.

Парадоксально и закономерно то, что, пытаясь не думать о том, что я сделала доброе дело, чтобы не гордиться этим, я запутала себя настолько, что помню этот случай до сих пор.

Меня грызла мысль. Не думаю, что тогда она появилась впервые, но мысль такая: сделала ли я доброе дело искренне или для того, чтобы потом считать себя хорошим человеком? Это отправная точка, от которой можно провести огромнейшую линию самоедства и шизофрении. Не знаю, спровоцировало ли эти сомнения православие, которое так или иначе влияло на меня лет с шести до шестнадцати, или частые мамины упрёки, что я эгоист, но так или иначе, эти сомнения остались со мной надолго.

Дальше будет несколько пассажей про немного другую сторону дела, потом я вернусь к этому токсичному вопросу.

читать дальшеЕсть такой подход к жизни, когда ты чувствуешь, что миру надо улыбаться с фразой "чем могу помочь" 24/7, просто потому что иначе нельзя.

Я думаю, у меня такое отношение сложилось из детства, потому что мама и бабушка у меня люди способные на бессмысленное и беспощадное самопожертвование для близких по поводу и без, импульсивные, при этом требующие от этих самых близких (даже от маленького ребёнка) чего-то вроде элементарной телепатии. Если с тобой встречаются взглядом, то ты должен сэмоционировать в ответ или, скорее всего, ты чем-то должен помочь. Если упустить этот момент, можно попасть в болезненный круг взаимных обид, вызванных, в общем-то не тем, что ты ОПЯТЬ не поняла, что тряпку в ванной надо класть на сантиметр левее или что ты не вызвалась подержать сумку СРАЗУ, а многолетними обидами на других людей. Что происходит, я понимала и принимала долго, но приспособилась.

Конечно, телепатия от этого не вырабатывается, да и "элементарная доброта!!!", к которой любит взывать моя мама - тоже. Приспособление идёт другими путями: умение реагировать на малейшую попытку диалога, мягкость, юмор, бесполезные с 1Э попытки сохранять спокойствие, умение ставить себя на место других (заменяющее телепатию). И, наверное, умение обманывать себя и других: "так, на меня обиделись и честные извинения не помогают третий час, что ещё придумать и во что самой поверить", "что я имела в виду на самом деле?", "если я не в кафе, а в вузе, то во сколько я села на трамвай?", "о боже, тут была посуда, я и забыла".

Нужно ли себя ругать за то, какой ты есть, если это никому не вредит? И какая была бы моя выживаемость, если бы во мне не было умения приспосабливаться?
Или если бы от добрых дел, которые ты неизбежно делаешь, живя в обществе, и это правильно, если бы от этих дел я бы продолжала испытывать только страдания "главное - не гордиться этим, забудь, забудь, ты ничтожество". Многие законы православия оборачиваются чем-то токсичным и угнетающим.

Причём, если ты не можешь помочь кому-то или какому-то проекту, есть начинаешь себя ещё сильнее. Даже если задача заведомо непосильная.

Я для себя сделала такой вывод: помогать хорошо и правильно. Но если от чувства удовлетворения после хороших дел продолжаешь есть себя и не можешь остановиться, то и за это себя тоже ругать не надо, потому что только усиливается токсичность. И она уходит, если перевести свою оценку ситуации в менее эмоциональный вид - ты сделала правильно. С этим не поспорить, а если правда есть гордость - то можно постепенно и ласково убедить себя, что это не так уж плохо, если не тыкать ею в окружающих. Вот тыкать не надо, это лишнее. А, если ты отказалась от непосильной задачи помочь кому-то или чему-то, то это тоже правильно. Не "плохо", не "всех подвела", а правильно рассчитала силы. Главное - сказать, что не можешь помочь и почему не можешь (если тебя просили о помощи или если обещала ранее). И это тоже будет правильно. Таким образом, получается не круг из того, что помогать плохо и не помогать плохо, а очень разумный баланс правильных и гармоничных вещей и дел))

Живите долго и процветайте!